Americas

Europe

Asia Pacific

Middle East

Other

greyLighter

Hjem

Butikk

Hodetelefoner

Les mer

Sammenlign høyttalere

Sammenlign lydplanker

Sammenlign subwoofere

Sammenlign bærbare høyttalere

Slik fungerer Sonos

Brukerstøtte

Radio

Sonos Radio

Profesjonell

Monterte løsninger

Utviklerportal

Trades

Fungerer med Sonos

My Account

Profil

Bestillinger

System

Oppgrader

Tilbud

Abonnementer

Beta

Brukerfellesskap

Avlogging

Min konto

Cart

Vi kunne ikke bekrefte postadressene du oppga. Kontroller at postadressen din er riktig slik at leveringen blir korrekt.

En e-post er sendt til e-postadressen din. Bruk koblingen i e-posten til å bekrefte e-postadressen din!

Title

Learn more about product protection by Extend

Sonos-bloggen

Start new order?

Name

Bekreft at du ønsker å reaktivere Sonos HD-abonnement ditt

Reaktiver abonnementet ditt

Sonos er et ledende amerikansk lydteknologiselskap som er best kjent som pionerer innen trådløse lydanlegg for flere rom. Teknologien gjør det enkelt for lyttere å strømme musikk og annet innhold i hele hjemmet. Selskapet fortsetter å tenke nytt, skape trådløse høyttalere, hjemmekinoanlegg, hodetelefoner, arkitektoniske komponenter og integrerte lydløsninger for hjemmebruk som revolusjonerer måten folk lytter til og kobler seg til lyd.

Du har kanskje lagt merke til at det i det siste har vært en økende mengde musikkstrømmetjenester som reklamerer med «tapsfri lyd.» Etter hvert som teknologien forbedres, har flere av disse tjenestene vært i stand til å forbedre musikkbibliotekene sine ved å støtte formater med høyere oppløsning. Det er gode nyheter for de millioner av musikkelskere som har valgt strømming som måten de ønsker å lytte til musikk. Men for å få fullt utbytte av denne endringen, er det nyttig å vite hva tapsfri lyd faktisk er og om den strømmetjenesten du foretrekker faktisk støtter den.

Tapsfri lyd kan være et forvirrende begrep, spesielt siden så mange strømmetjenester nå begynner å tilby nivåer eller pakker som skiller mellom tapsbaserte filformater («lossy») eller tapsfrie («lossless»). Tanken er at tapsfri lyd betyr høyere kvalitet, og dette er generelt sant – selv om det hjelper å forstå 

 før du skynder deg å oppgradere lydanlegget ditt.

La oss definere tapsfri lyd og gå gjennom hva du trenger for å lytte til det hjemme.

Begrepet «tapsfri lyd» beskriver komprimerte 

 som opprettholder all lydinformasjonen fra det opprinnelige opptaket. Dette er i kontrast til «tapsbasert lyd» som beskriver komprimerte filformater som sletter noe av den opprinnelige lydinformasjonen.

Det er viktig å legge merke til at både tapsfri lydfiler og tapsbaserte lydfiler gjennomgår en prosess kalt komprimering, som involverer krymping av filstørrelsen slik at den bruker mindre lagringsplass. Komprimering har selvsagt sine fordeler – det gjør filene enklere å lagre lokalt og krever mindre båndbredde på nettet for strømming uten avbrytelser. Men komprimeringsprosessen kan føre til at noe av lydinformasjonen går tapt, som noen mennesker kan oppfatte som lavere kvalitet.

Hva går tapt i en «tapsbasert» lydfil?

For å forstå hva som går tapt i en «tapsbasert» lydfil, er det nyttig å vite hvordan samplingsfrekvens og bitdybde fungerer. Til sammen forteller disse to målingene oss noe om en digital lydfils lydkvalitet.

 Digitale lydfiler tar et visst antall stillbilder av et opptaks opprinnelige lydbølge, og syr så disse sammen for å danne en reproduksjon av det opprinnelige opptaket. Jo flere stillbilder som tas, desto høyere er samplingsfrekvensen, og jo høyere samplingsfrekvens, desto høyere kvalitet.

Det hjelper også om hvert av disse stillbildene fanger hele lydbølgen, eller bare en del av den. Digitale opptak som fanger opp mer av spennet mellom høy og stille lyd, sies å ha en høyere 

Kombiner en samplingsfrekvens som er høy nok med en bitdybde som er høy nok, og du får en komprimert digital gjengivelse som i praksis ikke kan skilles fra det opprinnelige opptaket. Med andre ord – du får «tapsfri lyd.» Men hvis komprimeringsprosessen innebærer en lavere samplingsfrekvens og bitdybde for å oppnå en mindre filstørrelse, kan det føre til en «tapsbasert» lydfil.

Person som gjør yoga foran en hvit Beam, som er plassert under en TV

Tapsfri lyd er allerede tilgjengelig på flere populære strømmetjenester. Apple Music reklamerer for eksempel med en proprietær tapsfri lydkomprimeringsteknologi de kaller 

. Amazon Music-abonnenter kan også finne tapsfri lyd i to kvalitetsnivåer: 

Både Apple Music og Amazon Music definerer «tapsfri lyd» som at den begynner ved CD-kvalitet (eller 16-bit). Du tenker kanskje ikke på CD-er som den mest banebrytende teknologien, men lyd med standard CD-kvalitet ble opprinnelig fastsatt for å være god nok til at det menneskelige øret ikke kunne merke noen forskjell mellom CD-kvalitet og det opprinnelige opptaket. 

 viser at en del mennesker kan høre mer enn det med trening, men hvis du ser etter den korteste veien til tapsfri lyd, kan du vurdere å tørke støvet av den gamle CD-samlingen.

Det korte svaret er «Ja». Tapsfri lyd gir en bedre og fyldigere lydopplevelse enn tapsbaserte lydalternativer, som har blitt standarden for «vanlig lyd» takket være fremveksten av strømmetjenester.

Men for den beste lytteopplevelsen, er det ingenting som slår en kvalitetshøyttaler. Forskjellen mellom en Apple ALAC-fil og en Amazon Ultra High Definition-fil er ganske liten, men den innebygde høyttaleren i mobiltelefonen din vil ikke yte noen av dem rettferdighet. For å virkelig dra nytte av tapsfri lydteknologi, vil du trenge utstyr som kan håndtere den.

Hva trenger jeg for å lytte til tapsfri lyd?

Tapsfri lyd er mye lettere oppnåelig enn det pleide å være, og en høyttaler eller hodetelefoner med god kvalitet burde være alt du trenger. Siden tapsfri lyd dekker et større frekvensområde enn tapsbasert lyd, bør høyttalerne dine være i stand til å håndtere frekvenser innenfor hele området mennesker kan høre (vanligvis 20 Hz til 20 kHz).

Du kan til og med lytte på tapsfri lyd trådløst med Sonos-produkter. Alle de 

 våre støtter avspilling av tapsfri lyd.

Kan du spille av tapsfri lyd over Bluetooth?

Ja, selv om dette ikke bestandig har vært tilfelle. Det er utrolig vanskelig å overføre musikkdata over Bluetooth uten i det minste litt komprimering, så de fleste Bluetooth-høyttalere og øreplugger støtter ikke tapsfri lyd. Sonos Ace er i en ganske liten klasse hodetelefoner som kan oppnå tapsfri lyd med en Bluetooth-forbindelse. For andre hodetelefoner og høyttalere som 

, gir Bluetooth stadig imponerende klar lyd, selv om du bør koble til over Wi-Fi for å få den beste lydopplevelsen.

En person som slapper av utendørs og lytter på soft hvite Sonos Ace-hodetelefoner

Du har kanskje hørt andre begreper som brukes for å beskrive høykvalitetslyd, men hvor passer begreper som «Hi-Fi» og «romtilpasset lyd» inn i forhold til tapsfri? La oss ta en titt.

Fordi begrepet «tapsfri» er spesifikt knyttet til komprimering av digitale filer, beskriver tapsfri lyd vanligvis lydformater som ikke taper noe av det opprinnelige signalet gjennom komprimeringsprosessen. Du kan beskrive et lydkodingsformat som Apple Lossless Audio Codec (ALAC) som «tapsfritt», men du ville ikke brukt begrepet til å beskrive for eksempel et par førsteklasses høyttalere.

, eller bare Hi-Fi, beskriver vanligvis et komplett system eller anlegg som er i stand til å gjengi lyd fra den opprinnelige innspillingen med stor grad av nøyaktighet. Så et Hi-Fi-anlegg vil omfatte høyttalere, en 

Tapsfri lyd kontra lyd med høy oppløsning

, eller hi-res, er knyttet til tapsfri lyd, men er ikke nøyaktig det samme.

Vi nevnte tidligere at komprimering kan resultere i en tapsbasert lydfil eller en tapsfri lydfil. 

Men en lydfil trenger ikke å komprimeres i det hele tatt

. Ukomprimerte formater kan støtte enda høyere bitdybder og samplingsfrekvenser enn en del tapsfrie lydformater.

Begrepet «høyoppløselig lyd» blir ofte brukt som et samlebegrep for tapsfrie og ukomprimerte formater som oppnår en bestemt lydkvalitet – som regel bedre enn CD-kvalitet.

 beskriver en omsluttende, tredimensjonal lytteopplevelse som gjør at du føler at lyden kommer fra alle kanter. Teknikker for romtilpasset lyd som 

, gir en følelse av høyde i lydavspillingen som mer nøyaktig gjenspeiler hvordan du hører lyd i det virkelige liv. Dette kan være en imponerende egenskap i et 

Tapsfri lyd har blitt et populært emne de siste årene, etter hvert som folk har oppdaget at selv de beste lydanleggene ikke kan kompensere for tapsbasert strømmekvalitet. De gode nyhetene er at flere og flere strømmetjenester lanserer sine egne tapsfrie formater, og det kan hende vi raskt nærmer oss dagen da tapsfri lydkomprimering er normalen. For å være klar for den muligheten, kan du oppgradere til en Sonos-

 som kan støtte tapsfri lydkvalitet over Wi-Fi.

Forelder og barn som holder på med å lage noe og lytter til en svart Sonos Move 2

Hva er tapsfri lyd – og hvordan kan du strømme den hjemme

Vi vet at altfor mange av dere har hatt betydelige problemer med den nye appen vi rullet ut den 7. mai, og jeg vil starte med å personlig be om unnskyldning for at vi har skuffet dere. Det finnes ikke én Sonos-ansatt som ikke er lei seg for å ha sviktet dere, og jeg forsikrer dere at å rette opp appen for alle kundene og partnerne våre har hatt og fortsetter å ha 

Vi utviklet den nye appen for å gi en bedre opplevelse, med evnen til å håndtere mer nyskaping i fremtiden og med vissheten om at den ville bli bedre over tid. Siden lanseringen har vi imidlertid funnet noen problemer. Rettingen av disse problemene har forsinket den opprinnelige planen om å raskt innarbeide manglende funksjoner og funksjonalitet.

Siden 7. mai har vi sluppet nye programvareoppdateringer omkring annenhver uke, der hver av dem har hatt betydelige og meningsfylte forbedringer, lagt til funksjoner og rettet feil. Se 

versjonsmerknader for programvareoppdateringer fra Sonos

 for detaljert informasjon om hva som er sluppet så langt.

Selv om disse oppdateringene har gjort at de fleste av kundene våre har fått en god opplevelse med å bruke Sonos-appen, gjenstår det mer arbeid. Vi har prioritert de følgende forbedringene i den neste fasen av programvareoppdateringene:

Forbedre stabiliteten når det legges til nye produkter

Implementere konfigurering, bla gjennom, søke og spille av fra musikkbibliotek

Forbedre brukergrensesnittet basert på tilbakemelding fra kunder

Forbedre systemets generelle stabilitet og feilhåndtering

Forbedre stabilitet og pålitelighet av alarmer

Gjenopprette redigeringsmodus for spillelister og køen

Forbedre funksjonaliteten på innstillinger

Vi planlegger å fortsette å oppdatere programvaren vår annenhver uke. I hver oppdatering vil vi sende ut 

detaljerte merknader om hva vi har rettet

Vi setter umåtelig stor pris på at dere er tålmodige mens vi tar oss av disse problemene. Vi vet at vi har en jobb å gjøre for å gjenopprette tilliten deres, og vi jobber hardt for å gjøre nettopp det. Jeg er alltid åpen for tilbakemeldinger. Du kan nå meg via e-post på 

To personer som bruker Sonos-appen til å styre Sonos-anlegget sitt

Oppdatering om Sonos-appen fra Patrick

En forsterker, eller «amp», er en elektronisk enhet som forsterker et lydsignal til et nivå som kan høres gjennom høyttalere eller hodetelefoner. En form for forsterker er nødvendig uansett om du spiller av musikk fra en platespiller, en datamaskin eller en CD-spiller. Men det betyr ikke nødvendigvis at du må investere i en frittstående forsterker, da mange forsterkere i disse dager er innebygget i høyttalerne.

I denne veiledningen vil vi gå gjennom de grunnleggende prinsippene for høyttalerforsterkning, og hjelpe deg med å avgjøre om du trenger en forsterker for ditt oppsett.

For å forklare en forsterkers jobb i forbindelse med et hjemmelydanlegg, kan vi starte med et eksempel på hvordan et lydsignal kan høres ut 

Hvis du spiller av en vinylplate før du kobler til eller slår på høyttalerne dine, vil du merke en svak lyd av musikk som kommer fra selve platespilleren. Denne lyden, noen ganger kalt «needle talk», er faktisk vibrasjonen av platespillerens stift når den går langs sporet på platen. Uten forsterkning kan denne vibrasjonen høres veldig lav og skingrende ut. Før du kan nyte den som musikk, må den konverteres til et elektronisk signal og gjøres høyere. Mye høyere.

 dette elektriske signalet slik at det kan høres fra høyttalerne dine som musikk. Tenk på en forsterker som muskelen i lydanlegget ditt, som tar et svakt signal fra lydenheten og pumper det opp til et nivå som kan drive 

Så forsterkerens hovedjobb er å øke volumet på lyden din. Men en forsterker har også andre oppgaver. Den hjelper med å regulere nivået på kraften som leveres til høyttalerne dine slik at de ikke presses ut over grensene sine og skades. En forsterker kan til og med forme lyden din på forskjellige måter, fra å redusere forvrenging til å justere lydsignalets tone og frekvens i henhold til dine preferanser (en prosess kjent som utjevning eller EQ).

En forsterker fungerer ved å ta et svakt elektrisk signal fra musikkilden din - f.eks. en platespiller eller CD-spiller - og øke 

 dens. Amplitude er en måling av en lydbølgens styrke, hvor lydbølger med høyere amplitude skaper høyere lyder, og lydbølger med lavere amplitude skaper lavere lyder.

Når lydsignalet er forsterket, sender forsterkeren det til høyttalerne. Det forsterkede signalet skaper deretter vibrasjoner i høyttalerkjeglen, som lager lydbølger som ørene dine hører som musikk.

De fleste forsterkere kommer med kontroller som lar deg finjustere lyden og justere forsterkningen (gain), som viser til hvor mye lydsignalet forsterkes før det sendes til høyttalerne. Mer forsterking betyr mer volum, men for mye forsterking kan forvrenge lydkvaliteten og føre til et fenomen kalt «klipping», hvor toppene og bunnene av lydbølgene kuttes av fordi forsterkeren ikke kan håndtere hele bredden av signalet. Dette kan ikke bare høres ubehagelig ut, men det kan også skade høyttalerne dine ved å drive dem over maksimal kapasitet.

Heldigvis har de fleste kvalitetsforsterkere innebygd beskyttelse for å forhindre skade fra overdrevet forsterking. Disse forsterkerne kan begrense kraften som sendes til høyttalerne for å unngå problemer som overoppheting og rift i høyttalermembranen.

Et poeng å merke seg her er at, uansett type, så krever en forsterker elektrisitet for å fungere, så den må enten være koblet til et strømuttak eller drevet av et batteri.

En Amp plassert på en hylle, sett bakfra

Amp plassert ved en platespiller på en hylle

vil du alltid trenge en form for forsterker

 for å lytte til musikk eller se film med ditt 

. Men hvis du leter etter forsterkeren i hjemmelydanlegget ditt og ikke finner den, så kan det være en god grunn til det.

Så selv om en forsterker alltid er en nødvendig komponent, er den ikke alltid en 

 komponent. For eksempel inkluderer de fleste Sonos-høyttalere en innebygget forsterker, slik at de er klar for avspilling med en gang. Disse kalles 

, eller strømdrevne høyttalere, fordi de aktivt genererer sin egen kraft og ikke trenger en ekstern forsterker.

Høyttalere uten innebygde forsterkere kalles vanligvis passive høyttalere. Denne typen høyttalere brukes ofte i 

, hvor høyttalerne installeres diskret i et roms vegger eller tak. Passive høyttalere må få strøm fra en ekstern forsterker, som vår 

 vil i stor grad avhenge av lydanlegget ditt og villighet til å pare høyttalerne dine med en ekstern forsterker. Et 

 med takmonterte eller veggmonterte høyttalere vil sannsynligvis måtte drives av en separat forsterker. Men du kan også oppnå fantastisk realistisk surroundlyd med for eksempel et par Sonos 

-høyttalere, som hver inkluderer seks digitale forsterkere i klasse D for å drive din lydopplevelse.

Hvis du har bestemt deg for å inkludere arkitektoniske høyttalere eller utendørs høyttalere i hjemmelydanlegget ditt, vil du trenge en kvalitetsforsterker som kan levere nok kraft for multiromslytting. Det er her 

 kan hjelpe. Med 125 watt per kanal, har den mer enn nok kraft til å produsere høye volumnivåer med klar lyd uten forvrengning. Uansett om målet ditt er et 

 eller et smarthjem med sømløs kontroll, er Amp den eneste forsterkeren du noen gang vil trenge.

Hva er en forsterker (og trenger du en)?

De sier at handling sier mer enn ord, men det er en liten trøst når du strever med å høre dialogen i favoritt-TV-serien din. Smart, kvikk og (mest av alt) forståelig dialog er ryggraden i de beste filmene og seriene, men feil lydoppsett kan gjøre det vanskelig å forstå viktige samtaler mellom karakterene.

Det er mange måter å takle dette problemet på, fra å justere TV-ens lydinnstillinger, til å investere i et godt hjemmekinoanlegg. Vi har satt sammen en femtrinns veiledning for å forbedre og oppgradere TV-lyden din, slik at du aldri vil måtte ta til takke med underteksting igjen.

1. Sjekk lydinnstillingene på strømmetjenesten din

Hvis dialogen i den strømmede filmen eller TV-serien høres dempet ut, start med å sjekke lydinnstillingene for strømmetjenesten din. Selv om de fleste strømmetjenester automatisk kan påvise og justere til lydmulighetene for enheten din, fungerer ikke dette alltid som tiltenkt.

For eksempel støtter mange Netflix-titler strømming i 

. Men du kan ikke bare strømme surroundlyd gjennom en hvilken som helst enhet – du trenger også et anlegg som støtter det. Netflix klarer ikke alltid å innse dette, og kan gå til 5.1-surroundlyd selv når det ikke oppdager et egnet 5.1-anlegg. Denne feiltilpasningen kan føre til dårlig lyd, så sørg for å alltid sjekke at lydinnstillingene for strømmetjenesten din stemmer med egenskapene i anlegget ditt.

Nedmiksing er vanligvis en rimelig presis prosess, men kan noen ganger føre til en dialog som høres litt utydelig eller undermikset ut. Derfor er det best å sørge for at lydinnstillingene for strømmetjenesten din stemmer med egenskapene til enheten din. De innebygde høyttalerne på den bærbare datamaskinen eller TV-en din støtter kanskje kun stereo, så du må kanskje oppgradere til et 

 før du kan nyte strømmet lyd av høy kvalitet.

Tips: Se etter taleforbedrede versjoner av dine favorittitler

Selv om det ikke er noe teknisk galt med lydnivåene dine, vil du kanskje gi dialogen litt ekstra forsterking. Kanskje ser du på en actionfilm med massive eksplosjoner og nedtonet dialog, eller kanskje sliter ørene dine med kraftige aksenter.

I så fall har vi gode nyheter: Noen tjenester, som Amazon Prime, tilbyr taleforbedrede versjoner av enkelte titler. Sjekk om det finnes en for din favorittserie før du strømmer.

Selv om alt ser bra ut med lydinnstillingene på strømmetjenesten din, bør ditt neste stopp være innstillingsmenyen på TV-en din. Dette gjelder selv om du ikke bruker TV-ens innebygde høyttalere, da lydinnstillingene på TV-en også kan bidra til å forstyrre lyden fra hjemmekinoanlegget ditt.

Når det gjelder grumsete og uforståelige tale, så skyldes dette ofte de laveste frekvensene. De samme bassfrekvensene som gir eksplosjoner og orkesterlydspor en dyp, fyldig lyd, kan også gjøre det nesten umulig å tyde hva noen sier. Det er fordi menneskelig tale faktisk faller i mellomtonene på frekvensområdet, og disse kan bli druknet hvis bassen er for kraftig.

Så det kan hende at bassfrekvensene på TV-en er stilt inn for høyt. Men i stedet for å finjustere de individuelle frekvensene, bør du kanskje først prøve de forskjellige forhåndsinnstilte lydmodusene for å se om en av dem løser problemet. Mange TV-er har lydmoduser som spesifikt forsterker menneskestemmer. Se etter en innstilling merket «Tale» eller «Dialog». Hvis du ikke finner en, prøv andre forhåndsinnstillinger som kan øke mellomtonefrekvensen i TV-lyden.

Noen TV-er har en funksjon kalt dynamisk områdekomprimering, som hovedsakelig jevner ut lydforskjeller slik at svake lyder blir sterkere og sterke lyder blir svakere. Dette kan gjøre dialogen høyere og mer forståelig uten å faktisk måtte skru opp volumet på TV-en din. Nei, en dramatisk cymbal eller eksplosjon vil kanskje ikke gi den samme rumlingen i brystkassen, men du vil i det minste kunne følge med (og unngå klager fra naboene dine).

Mann som lytter med hvite Ace-hodetelefoner

Familie ser TV med hvit Beam, Sub Mini og et par Era 100-høyttalere

Høyttalerne på TV-en din kan bare ta deg så langt. Disse innebygde høyttalerne er gjerne svært små og kun i stand til å håndtere et begrenset frekvensområde. Hvis målet ditt er lyd med høyest mulig grad av klarhet og detalj, så vurder å legge til en lydplanke.

Selv fra en posisjon direkte under TV-en din kan en 

 skape et flerdimensjonalt lydbilde som omgir deg med lyd som om den kommer fra alle retninger. Noen førsteklasses lydplanker, som Sonos Arc, har Dolby Atmos-teknologi som driver lyden i alle retninger, og gir en tydeligere dialog selv om det bare er hvisking.

Foruten å fysisk tilføre surroundlydhøyttalere til 

 ditt, er en lydplanke den beste måten å oppnå kinolyd hjemme på. Det er også et flott alternativ hvis du har begrenset plass og foretrekker et oppsett som ikke trenger fastkabling, da mange lydplanker er utviklet til å passe rett inn uansett om de plasseres på møbler eller monteres på veggen.

Hvis du er klar til å permanent fjerne problemet med uforståelig lyd – og gi alle andre deler av lydopplevelsen en dramatisk klarhet – så er et flerhøyttaleroppsett det neste logiske steget. En lydplanke utgjør en perfekt basis for denne typen oppsett. Derfra kan du legge til et par bakhøyttalere og en 

, som navnet antyder, beskriver et lydanlegg som omgir deg i lyd fra flere vinkler – venstre, høyre, foran, bak og ovenfra. Et surroundlydanlegg med Dolby Atmos utvider denne omsluttende opplevelsen enda mer, ved å rette lyd oppover slik at den reflekteres fra taket og kommer regnende ned ovenfra. Du kan oppnå en realistisk romtilpasset lyd med bare en lydplanke, men ingenting slår en 

Mann ser på TV med en svart Arc og Sonos Ace hodetelefoner

Det kan selvfølgelig hende at investering i et komplett hjemmekinoanlegg ikke ligger i kortene. Eller kanskje du bor på et sted med naboer eller romkamerater som ikke kommer til å sette pris på et komplett surroundlydanlegg. Hvis du ser alene er det ingen raskere vei til klar og tydelig dialog enn et par gode hodetelefoner.

Dette gjelder selv om du allerede har et hjemmekinoanlegg. For eksempel kan du, med 

, bytte TV-lyden fra din Sonos-lydplanke til hodetelefonene dine for en privat surroundlydopplevelse. Så om du har mer tålmodighet med lydinnstillingsmenyer eller bare ikke kan vente med å se den nyeste episoden av favorittserien din, kan du koble til hodetelefonene trådløst og la dialogen flyte.

Er det ikke hyggelig å vite at du ikke er alene? Problemer med å forstå TV-dialog er en vanlig klage, og betyr ikke nødvendigvis at du er tunghørt. Hvert Sonos-produkt er bygget for å oppnå forbløffende klar lyd, og tale er intet unntak. Vi fikk hjelp av Oscar-vinnende lydteknikere for å hjelpe oss med å justere 

 våre, slik at selv den minste hvisking høres klart og tydelig. Og med tilleggsfunksjoner som 

 tilgjengelig i Sonos-appen, må du aldri lete etter undertekstingsknappen igjen.

Et par på sofaen som ser på en film med et Sonos Arc Ultra-surroundlydanlegg

Slik hører du dialogen bedre når du ser TV-serier og filmer

Det er mye å elske ved hodetelefoner. For det første, er det ingenting som er bedre enn å blokkere støyen fra et travelt kontor eller en overfylt t-banevogn. Men de riktige hodetelefonene kan gjøre mye mer enn det – de kan ta deg med til en omsluttende lytteopplevelse der musikken synes å komme fra overalt rundt deg.

Er det mulig å være for glad i hodetelefonene sine? Vi er ikke her for å besvare det spørsmålet, men vi vil gjerne belyse noen mer vanlige spørsmål om hodetelefonsikkerhet. Så hvis du noensinne har lurt på hvor høyt er «for høyt» eller om du bør begrense hvor mye du lytter per dag, har du kommet til riktig sted.

Bluetooth-hodetelefoner er ansett som trygge til vanlig bruk, og ingen studier har så langt koblet Bluetooth-teknologien til noen helserisikoer.

Trådløse Bluetooth-enheter bruker en type elektromagnetisk stråling som er kjent som radiofrekvent stråling (RF). Dette er samme type som kommer fra mobiltelefoner, TV-er, bærbare datamaskiner og mange andre vanlige elektronikkenheter for vanlige forbrukere.

Det finnes to typer RF-stråling: ioniserende og ikke-ioniserende. Bluetooth er av den ikke-ioniserende typen. Den ioniserende typen – den som finnes i røntgenstråler, for eksempel – kan utgjøre en helserisiko ved gjentatt eller langvarig eksponering. Men ikke-ioniserende stråling anses generelt som ufarlig for mennesker.

Hvor lenge bør du bruke hodetelefoner om gangen?

Hvis du lytter til høy lyd over lengre tid, kan det skade hørselen din. Men hvor høyt er for høyt? Svaret avhenger av flere faktorer, ikke bare hvor 

La oss overføre dette til hodetelefoner, som typisk har en effekt fra 60 desibel (dB) til omkring 110 dB. Vær oppmerksom på at volumsøylen på telefonen din eller lydenheten ikke kan omsettes direkte til desibel, men det er vanligvis trygt å anta at 50–60 % av volumnivået gir deg lyd i området 80–85 dB.

 fra verdens helseorganisasjon, er det trygt å lytte til lyder på 100 dB i bare 15 minutter hver dag. Legg merke til at vi sa 

 – ikke bare musikk. Så hvis pendlingen din omfatter å vente på en støyende t-bane (rundt 100 dB), bør du trekke fra noen få minutter på den daglige hodetelefonbruken, spesielt hvis du har en tendens til å lytte med høyt volum.

Du kan utvide lyttetiden din ved å gjennomføre noen få praktiske tiltak, som å gi deg selv korte lyttepauser og bruke øreplugger til å redusere volumet på støyende omgivelser som konserter og sportsarrangementer.

Hvor høy skal lyden fra hodetelefonene være?

Vi nevnte ovenfor at dette spørsmålet ikke bare avhenger av lydstyrken, men også på varigheten og hyppigheten av eksponeringen. Med det i tankene kan noen lydnivåer trygt lyttes til i opptil en time eller mer, mens andre kan forårsake hørselstap i løpet av noen minutter.

 (FHI i USA) viser til at eksponering for lyd på 80–85 dB (omtrent det samme som 50–60 %-merket på enhetens volumkontroll) kan gi skader på hørselen etter to timers eksponering. Varigheten på den trygge lyttetiden går ned derfra, og lyder på 95 dB fører til mulig hørselsskade etter 50 minutter mens lyder på 100 dB (nær maksimalt volum) gir mulig hørselstap etter bare 15 minutter.

 notes that exposure to sounds of 80–85 dBs (about equal to the 50–60% mark on your device’s volume meter) can cause damage to hearing after two hours of exposure. The duration of safe-listening time goes down from there, with sounds of 95 dBs leading to possible hearing damage after 50 minutes, and sounds of 100 dBs (close to max volume) causing possible hearing loss after only 15 minutes.

De fleste hodetelefoner for forbrukermarkedet kan maksimalt gi volumnivåer som er ganske mye høyere enn grensen på 100 dB, så du må være litt forsiktig og unngå fristelsen til å skru opp lyden. Hvis det er én sang som du virkelig trenger å høre i all sin prakt, så skjønner vi det – men prøv å kompensere med å lytte ved lavere nivåer, eller i kortere tidsrom.

Svarte Sonos Ace-hodetelefoner over en hvit bakgrunn

En kvinne som bruker Sonos Ace med et nettbrett

Når det kommer til lydstyrke, teller det også hvilke hodetelefoner du velger.

En god og tett passform bidrar sterkt til å blokkere overflødig støy, slik at du hører musikken klart med lavere volum. Dette gjelder spesielt hvis du vanligvis lytter med hodetelefoner i et støyende eller travelt miljø, som når du pendler til jobb. «Tett» skal imidlertid ikke bety «ukomfortabel». Det er derfor Sonos Ace-hodetelefoner leveres med øreputer i minneskum og en utvidbar hodebøyle.

Hodetelefoner med aktiv støykansellering, som Sonos Ace, blokkerer også ut eksterne lyder og gjør det enklere å lytte med lavere volum uten å føle at du går glipp av noe.

Kan hodetelefoner lage et merke i hodet ditt?

 har spredd seg i nettsamfunn for gamere. Denne myten beskriver en bueformet fordypning i hodeskallen etter å ha brukt hodetelefoner i timer, dager eller til og med uker av gangen. Her er de gode nyhetene: Det er 

 at bruk av hodetelefoner skal gi et merke i hodet ditt.

Hvis dette skjer med deg, er det du merker antakeligvis bare et merke i håret ditt eller huden som er forårsaket av langvarig bruk. Dette kan skje med alt du har på hodet, og rapporter om lignende merker finnes for hatter, pannebånd og til og med solbriller. Uansett skal dette forsvinne i løpet av noen få minutter eller timer. Hvis du opplever smerter, er det antakelig et tegn på at du bør justere tilpasningen av hodetelefonene eller prøve å legge til litt ekstra polstring ved å bruke en lue eller en bøff under dem.

Kan hodetelefoner få deg til å miste håret?

Dette er antakelig knyttet til den eldgamle myten om at å bruke hatt kan gi hårtap, og det finnes ingen konkrete bevis for å støtte en slik påstand.

Er det ulovlig å kjøre med hodetelefoner?

Lovligheten av å kjøre mens du bruker hodetelefoner varierer fra delstat til delstat i USA, og fra land til land. Og mange steder er det ikke så enkelt som å si «ja» eller «nei». Noen amerikanske stater forbyr for eksempel over-ear-hodetelefoner, men tillater bruk av en enkelt øreplugg. Andre stater og land kan også ha lover som forbyr kjøring med hodetelefoner og som har unntak for de med hørselsvansker.

Før du setter deg i førersetet med hodetelefoner, sjekk med lokale myndigheter. EU har et offisiell nettsted der du kan gå gjennom 

. I USA og i andre jurisdiksjoner, må du kontakte lokale myndigheter for å verifisere gjeldende trafikkregler.

Men er det en god idé å kjøre med hodetelefoner – selv om det ikke er uttrykkelig forbudt? Husk at å lytte til høy musikk mens du kjører både kan påvirke hørselen din og oppmerksomheten på veien, og gjøre det mer sannsynlig at du går glipp av viktige signaler. I nesten alle tilfeller er det bare bedre å la være.

Å lytte til musikk om natten kan hjelpe med å blokkere bort den konstante ringestøyen som kommer fra tinnitus, mens opptak av meditasjoner eller omgivelseslyd også kan gjøre tankene rolige og klare for søvn.

Det er generelt trygt å sove med hodetelefonene på, dog med noen forbehold:

Hva er tapsfri lyd – og hvordan kan du strømme den hjemme

Oppdatering om Sonos-appen fra Patrick

Hva er en forsterker (og trenger du en)?

Slik hører du dialogen bedre når du ser TV-serier og filmer

Den ultimate veilederen til å bruke hodetelefoner

Ting å vurdere når du velger nye hodetelefoner

Hvilke er best: Over-ear kontra on-ear kontra in-ear hodetelefoner

Hvordan fungerer støykansellerende hodetelefoner?

Aktive kontra passive høyttalere: Hvilke er best for hjemmebruk?

Hva er fase på en subwoofer (og hvordan justere den)

5.1- kontra 7.1-surroundlyd: Hva er forskjellen?

Surroundlyd for nybegynnere

Hjelp

Hjelp

Tilbud

Tilbud

Om Sonos

Om Sonos

For forretninger

For forretninger

Kategorier

Kategorier

Produktoversikt

Produktoversikt

Hva er tapsfri lyd – og hvordan kan du strømme den hjemme

.css-4c3m2r{color:#ffffff;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;}Hva er en forsterker (og trenger du en)?

Hjelp

Hjelp

Tilbud

Tilbud

Om Sonos

Om Sonos

For forretninger

For forretninger

Kategorier

Kategorier

Produktoversikt

Produktoversikt

Hva er en forsterker (og trenger du en)?